Как правильно организовать жизнь ребенка, чтобы его организм был крепким, закаленным, и не реагировал на малейший сквозняк или чих? Начнем с обустройства детской комнаты.

Обустройство детской комнаты

Примем во внимание вариант, когда в квартире или частном доме есть отдельная детская комната, т.е. рассмотрим идеальный вариант.

Если есть возможность выбора, отведите под детскую комнату, выходящую окнами на юго-запад, тогда в нее будет попадать много солнца, но не будет слишком жарко или холодно. Стороны света не так важны, как то, что находится за этим окном. Постарайтесь, чтобы это был сад, огород, а не пыльная и шумная дорога.

Уберите из комнаты ребенка все лишние вещи, которые будут собирать пыль: ковры, мягкую мебель, книги, мягки игрушки (совсем маленькому созданию они не нужны, да и подросшему малышу лучше играть с теми игрушками, которые можно легко вымыть).

Обязательно проводите в комнате влажную уборку! Ежедневно! Проветривайте комнату.

Что нужно приобрести в детскую комнату  в первую очередь

Список вещей, необходимых в детской комнате:

• кровать. Лучше купить деревянную и необработанную никакими химикатами со съемной боковиной и регулирующимися по высоте ножками.
• белье для кровати. В таких случаях понадобится белье из качественных материалов, которые не раздражают детскую кожу. Многие заботливые родители предпочитают шить белье, будучи уверенными в его качестве — в таких случаях придет на помощь сайт http://profit-textile.ru/katalog/polisatin/, где можно выбрать для себя действительно хорошие ткани, походящие для постельного белья благодаря своей мягкости и шелковистости.
• матрац жесткий, плоский. Сейчас в продаже большой выбор. Многие любят покупать также полог, но во многих случаях он не нужен, ведь он только собирает пыль и может стать причиной аллергических реакций.
• Хорошо иметь комнатный термометр. Лучше спиртовой, чтобы не рисковать в случае, если разобьется. Помните, что оптимальная температура воздуха для ребенка — 18-20 градусов! Не перегревайте помещение!
• хорошо бы иметь прибор для измерения влажности воздуха. Бывают электронные часы с такой функцией. Нормальная влажность воздуха в комнате — 50-70%. Если меньше, поставьте в комнате аквариум, развешивайте мокрые полотенца, а проще купить увлажнитель воздуха.
• ночник. Чтобы вы никого и ничего не повредили, вставая ночью к малышу. А часто ночник может устранить ночные страхи ребенка, которому всегда мерещится в темноте то страшный паук, то змея, то еще какое-то чудище.

Вот, пожалуй, и всё. Здоровья вам и вашему ребенку!